| |
1/
Evolución del organismo después
del último cigarrillo |
Sumario
Cambios que se producen en
el organismo después del último cigarrillo:
Pasados 20 minutos:
La presión arterial se normaliza, el pulso se vuelve
normal, la temperatura de pies y manos aumenta y se
normaliza.
Después de 8 horas:
La cantidad de monóxido de carbono en sangre disminuye a
nivel normal, la cantidad de oxígeno en sangre retorna a
los niveles habituales.
A las 24 horas:
Disminuyen los riesgos de un infarto.
A las 48 horas:
El sistema nervioso se adapta a la ausencia de nicotina,
mejoran los sentidos del gusto y el olfato.
A las 72 horas:
Los bronquios se relajan y mejora la respiración,
aumenta la capacidad pulmonar.
Entre las 2 semanas y los 3 meses:
Mejora la circulación, resulta mas fácil caminar, la
función pulmonar aumenta hasta un 30 por ciento.
Dentro de los 3 a 9 meses:
Disminuye la tos, la congestión, la fatiga y la falta de
aire, las cilias reaparecen en los bronquios y los
limpian, se reducen los riesgos de infecciones.
Al cumplirse un año:
Disminuye un 50 por ciento el riesgo de enfermedades
cardíacas.
A los 5 años:
El riesgo de contraer enfermedades cardíacas es igual al
de no fumador, disminuye un 50 por ciento el riesgo de
contraer cáncer de pulmón.
A los 10 años:
El riesgo de contraer cáncer de pulmón es igual al del
no fumador, disminuye el riesgo de contraer otros
canceres.
|
|
