Limitación de Responsabilidades | Imprimir

- 1 banana mediana
- 3 cucharaditas de jugo de limón
- 100g de frutillas frescas, picadas
- 1 cucharaditas de germen de trigo
- 2 sobrecitos (10g) de edulcorante
- 200ml de leche descremada
- 1 cucharadita de canela

Pela la banana y córtala en rodajas. Colócala en la procesadora o batidora con el jugo de limón. Combina la banana y el jugo de limón.
Agrega las frutillas, el germen de trigo, el edulcorante dietético y la mitad de la leche. Bate hasta conseguir una mezcla cremosa.
Vierte el resto de la leche y continúa batiendo.

Espolvorea la canela sobre la parte espumosa.
Sirve frío.

2 porciones - 108 calorías por porción

* No comiences un plan dietario sin consultar a un nutricionista