Limitación de Responsabilidades | Imprimir

- 1 vaso (180cm3) de yogurt natural
- 1 cucharada de mostaza tradicional
- 8 espárragos cocidos
- 1 cucharadita de provenzal

Mezcla todos ingredientes en la licuadora incorporándolos muy bien.
Sirve frío, especialmente para acompañar a las ensaladas.
Conserva lo que haya sobrado en un envase hermético en la heladera.

15 porciones - 10 calorías por porción

* No comiences un plan dietario sin consultar a un nutricionista